Страницы

суббота, 28 января 2012 г.

Салат с грейпфрутом и бананом за 5 минут...

СОСТАВ:

  • Грейпфрут 1 шт
  • Банан 1 шт
  • Мята или мелисса свежая
  • Мёд жидкий 1 ч.л.
  • Орешки поджаренные

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

  1. Такой простой салат с грейпфрутом подходит для постного меню, прибавит Вам бодрости и тонуса, его Вы приготовите всего за 5 минут. Грейпфрут разделить на дольки и очистить от перегородок, собирая при этом сок, бананы порезать кружочками, свежую мяту измельчить.
  2. Для заправки: смешать сок грейпфрута с мёдом. Все ингредиенты аккуратно перемешать и добавить заправку, посыпать орешками и подавать сразу же.
  3. Приятного аппетита!







Комментариев нет:

Отправить комментарий